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bodygoals - 5.8m posts

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  • Baby Spice👧🏼 Matching set from @glam.avenue
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  • 2262 100 12 hours ago

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  • Outfit: 1, 2, 3, 4 or 5? ✨ @nikeybaby
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  • 1 1 9 hours ago
  • NEED SUMMER 🌴🌞.. komme mit dem Herbst/Winter in DE überhaupt nicht klar.. 😓
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  • 8 2 9 hours ago
  • Swipe left (Prove yourself wrong by doing right)
#WCW
I have the right to show MY BODY!Progress, Motivation, Meditation, Alone time, Forgiveness, H...
  • Swipe left (Prove yourself wrong by doing right) #WCW I have the right to show MY BODY!Progress, Motivation, Meditation, Alone time, Forgiveness, Hard-Work, Disciple, Drastic change in eating, Self-Gratification, and a HELL OF A LOT OF DETOXIFICATION! No matter what your goals are, you can achieve them. I’ve been telling myself that my abs will peak before my birthday (December) and you see the work itself. Fitness isn’t about who’s outdoing who or who’s finer/strong. It’s about wanting to feel good or better about yourself, what you want to look like but the catch is, how hard are you willing to work for it ? Don’t wait until the beginning of the year, start TODAY in the middle of the week and don’t stop. We make time for what we want and this by far is the truest shit I ever SAW & HEARD! GET OFF YOUR ASS AND WORK! It’s okay to take pictures but put those pictures to work and see the transition/transformation of your body. Make yourself earn not just something to eat but some shoes, a hair do, or even a trip but don’t stop after you achieve your goal. I AM NOT A FITNESS TRAINER ‼️ I can only tell you what worked/works for me. During my transition, I broke out A LOT didn’t know why, got down on myself because I compared but what got me through was MY DETERMINATION to be ME and prayer. This is The closest I’ve been to God in my entire life. You may feel like I’m the perfect angel and wouldn’t do any wrong but I WAS very mean and wanted everything my way. I had to re-evaluate to see that my way was shit and now that I’ve refocused, I’m happier, skin coming along great, smile brighter, and my alone time is a must. I hope this encouraged someone to start and will be a better them today than yesterday. #happywednesday #wcw #goals #bodygoals #fitness #training #bodytraining #havefun #maketime #workout #eathealthy #healthyeating #detox #achievegoals #smallwaist #stopplaying #heyhusband #gymrat #gymgirl #fashion
  • 5 0 9 hours ago
  • It is OK to live a life others don’t understand🤷🏽‍♀️..
_________________________
bisschen #realtalk ..einfach ignorieren, wenn es für den einen o...
  • It is OK to live a life others don’t understand🤷🏽‍♀️.. _________________________ bisschen #realtalk ..einfach ignorieren, wenn es für den einen oder anderen zu viel Text ist..thanks🤷🏽‍♀️😊) —> #fitness Kennt ihr das..ihr habt ein Ziel vor Augen, seid übermotiviert, fühlt euch bei dem was ihr tut wohl..aber trotzdem gibt es einige Menschen, die versuchen, euch unbewusst in die andere Richtung zu lenken? Dahin, wo sie auch stehen, weil sie nicht verstehen können, wie man jeden Tag so motiviert sein kann. Ich muss mir z.B. des Öfteren anhören, dass ich „zu viel“ Zeit für Sport ,,verschwende“, nicht auswärts Essen gehen kann und nicht mein Leben lebe. Ich frage mich, wieso man in Bezug auf Sport immer gleich in negative Gedanken verfällt. Kann es vielleicht daran liegen, dass man Angst davor hat, den ersten Schritt zu machen um etwas Neues zu wagen?Oder ist es die Angst zu scheitern? Ich glaube viele Menschen denken, dass man eingeschränkt ist und sich nur zwingt, weil es für sie selbst unvorstellbar ist, regelmässig zum Sport zu gehen und sich ausgewogen zu ernähren. (Apropos..wieso kommt vielen Menschen bei einer gesunder Ernährung nur „Fleisch und Salat“ in den Sinn?🤔😂) Naja wie dem auch sei...also ich persönlich kann mir ein Leben ohne Krafttraining nicht vorstellen. Dieser Sport erfüllt mich einfach und es ist für mich mehr als nur Fitness und Gesundheit. Es hat mir die Tür für ein bewussteres und besseres Leben geöffnet. #lifestyle Als ich zum ersten Mal im Fitnessstudio (Dezember 2014🙆🏽‍♀️) war, wurde mir klar, dass Fitness mich glücklich machen wird und ich mir nicht mehr ein Leben ohne diesen Sport vorstellen kann. Umso trauriger ist es dann zu sehen, dass es Menschen gibt, die Sport als Zeitverschwendung empfinden und die Ernährung auch vernachlässigen. Ich selbst habe Spaß am kochen und bevorzuge lieber frisches & selbst gemachtes Essen. Das heißt natürlich nicht, dass ich mich einschränke und nie auswärts essen gehe. Natürlich gönne ich mir hin und wieder auch mal etwas 🍔🍕🥙🍦🍪..denn wie sagt man so schön #balanceisthekey 🤓☝🏽 ————— Ups ein bisschen lang geworden🙊 #sorrynotsorry (@isek___ @xajx__ glaube ihr habt mich angesteckt👀😂)
  • 9 3 9 hours ago
  • 😍😍😍
  • 😍😍😍
  • 19 1 9 hours ago
  • +
her is unicorn 💗😂
(follow me for more @leaxeginet )🐬
  • + her is unicorn 💗😂 (follow me for more @leaxeginet )🐬
  • 7 2 9 hours ago
  • My favorite hotel view of all time
  • My favorite hotel view of all time
  • 57 2 9 hours ago
  • New strenght gainz -> ✔
Bra dag på jobbet & ett vääldigt bra träningspass! Precis som det det ska vara🏋️‍♂️💦💣💥
  • New strenght gainz -> ✔ Bra dag på jobbet & ett vääldigt bra träningspass! Precis som det det ska vara🏋️‍♂️💦💣💥
  • 15 1 9 hours ago
  • Comment vous dire que l’on reste bouche bée devant la sublime mannequin @coco__caline qui porte nos nouvelles boucles d’oreilles AnnaMaria . ❤️Les ...
  • Comment vous dire que l’on reste bouche bée devant la sublime mannequin @coco__caline qui porte nos nouvelles boucles d’oreilles AnnaMaria . ❤️Les photos on été prises par la talentueuse @emi.arcos 🙏🏻🔥✨
  • 29 1 9 hours ago
  • “El secreto de mi gran éxito es rodearme de personas mejores que yo” .
.
Pic by @ginnapedros My Little Love
  • “El secreto de mi gran éxito es rodearme de personas mejores que yo” . . Pic by @ginnapedros My Little Love
  • 99 7 21 hours ago